～太極拳で心も体も健康に～

今年の5月でついに我が家で歴代3匹目の20歳を迎えた最年長猫リンちゃん。

そしてリンちゃんに次いで、初の表彰を無事元気に迎えられた18歳のミミちゃん。

本日めでたく我が家でその長寿を称え、ダブル表彰式を行いました♪♪♪

 

2匹とも手作りの「表彰状」と撮影用にドレスアップした首輪で記念撮影。

 

リンちゃんは20歳なので、ついに表彰状も金色仕様です。

家族からの記念撮影を相変わらず嫌うリンちゃん。

 

リンちゃんに次いで、18歳を迎えてくれたミミちゃんの表彰状。

ミミちゃん、初の表彰式おめでとう!!!

リンちゃん、次に目指すのは我が家史上最高齢の21歳だ!!!

 

いつまでも元気で長生きしておくれ～!!!o(^O^)O

 

当クラブのイメージモデルニモちゃん（14歳）も元気なお姉さまたちを目指して頑張れ!!!

 

長年ずっとそばにいて癒してくれている事に感謝!!!

これからもいつまでもそばにいてくれる事を願ってます。。。

9／30（日）（合宿2日目）

テレビでは朝から今日にも近づいて来る非常に強い台風24号の情報で大騒ぎ。

だが、まだこちらは雨風もなく穏やかな感じ。。。
（嵐の前の静けさか………。。。）

 

相変わらず早起きが苦手な僕も、合宿では毎度5:30に起床（←体内時計で目覚める）

 

今回は早朝野外太極拳がないので、朝食まで朝風呂を堪能する人もいたり、みんなでのんびり温泉旅行を過ごしているかのよう。。。

 

メニューが豊富な朝食ビュッフェを頂いた後は、

AM8:00 レッスン場（会議室）集合。

昼過ぎに台風が接近することを想定して、予定より1時間前倒しのスケジュールで、

合宿2日目の太極拳の練習です。

 

しかし台風接近のせいか…、なんか体が重だるい………。。。(－ω－)

 

2日目は初日の套路練習とはうって変わって、如何に緩めるかという事をみんなで勉強するため一緒にペア練習。

最後に全員で24式と32式剣を通して、無事終了です♪♪♪o(*^-^*)o

約3時間30分ほどでしたが、2日目の合宿練習もあっという間の時間でした。。。

 

練習後は昼食の時間まで自由時間。

 

お土産を買いに売店に行く人たち、再度温泉に入りに行く人たちと様々。

 

しかしこの時に一部の生徒さんたちが、自らテキストを開いて学科の復習を…!!!(*@Д@*)

おおおおお～!!!!!すごいっ!!!!!

自主的に勉強してくれるようになったのを見て、すごく嬉しかった♪♪♪

なんか今回は学科を取り入れて良かったぁ～って思いました♪♪♪(*^-^*)

一つ一つの言葉の意味が分からないままで練習するより、言葉を理解してレッスンを受けている方が吸収力が高いと思いますからね。

 

そして昼食は食事処にてカレーライスo(^￢^)o
（台風で旅館にキャンセルが多かったせいか、貸し切り状態でした。。。）

 

そして川西風月太極拳クラブの第3回 太極拳クラブ合宿（1泊2日）も無事終了。

 

「不死王閣」の皆さま、大変お世話になりました。。。m(_ _)m m(_ _)mｱﾘｶﾞﾄｳｺﾞｻﾞｲﾏｼﾀ

 

帰りは各自マイカーや、送迎バスによる各自最寄りの降車場所でそれぞれ解散。

これで無事に全日程終了です♪♪♪o(*^O^*)ﾉｼo(*^O^*)ﾉｼ

皆さん、本当にお疲れさまでしたぁ～♪♪♪

 

まずは無事に日程を終えられた事に感謝です。

 

参加者皆さんのご協力のおかげで、今年も良い合宿が出来ました♪♪♪

心よりお礼を申し上げます。

 

この2日間の練習が皆さんの今後に少しでも役立ち、プラス材料となってくれれば嬉しいです。

 

また次回開催があれば、ぜひご参加下さい。

そして楽しく一緒にレベルアップを目指しましょう～♪♪♪(*^-^*)ﾉｼ(*^-^*)ﾉｼ

9／29（土）～30（日）の2日間を利用して
川西風月太極拳クラブの第3回 クラブ合宿（1泊2日）を
池田「不死王閣」にて行いました。

 

昨年の創立5周年記念でお世話になった温泉旅館です!!!(^-^)

当時担当して下さったＹさんに、またまた今回も色々お世話になりました。

ありがとうございました～!!!

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9／29（土）。

さて合宿に参加するつもりなのかどうかは知らないが、遅れまいとばかりに
非常に強い台風24号が近畿を目指して北上してきた初日。

こうなると「雨男は誰だ………」と、
なぜか参加者の白い視線が一斉にこちらに向けられる…( ー”ー;ｺｯﾁｦﾐﾙﾅｮ…｡｡｡

 

今回は参加人数の加減でいつもお世話になっている「しあわせの村」ではなく、
車で約15分ぐらいの池田「不死王閣」（ほぼ地元です）での合宿。

完全に近所なので各自早目の昼食をとってもらい、旅館の送迎バスやマイカーで現地に全員集合。

合宿会場の近くを流れる川。
（※注…合宿の打ち合わせに行った時の写真です。当日は増水、濁水でせせらぎではなかった）

 

旅館のロビーで集合後は早速全員で会議室に移動して太極拳の練習～!!!

今年は合宿の特別プログラム（初日は套路練習を中心）に、学科を取り入れてみました。

 

実はこれ教室でレッスンをしている時に気になったことで、10年以上太極拳されている方でさえ套路名称をはじめ、四字熟語、漢字や意味などを理解されている方が非常に少ないという事。

 

これじゃぁマズイ。。。(°Д°||;

 

という事で、この機会に最低限覚えておいてもらいたい言葉や漢字（意味）などをピックアップして、少し勉強してもらおうと言う事です。

 

ホワイトボードに書き出した設問には珍回答続出でしたが、それは想定内。

これを機に覚えてもらうつもりなので…♪♪♪(^-^)b

 

実際に「テキスト」を開く事で「文字からも学ぶ事」、練習する上で必要な意味を理解できる事はたくさんあると思うので、今回の学科をきっかけにもっと興味が深まってくれれば良いなと思っています。

せっかく購入した教本やテキストは本棚に飾るものではなく、

たまには開いて読んで知識にして欲しいですからネ～………(^-^)

 

そして初日の頭も体も使った4時間のレッスンはあっという間に終わって、自由時間。。。

 

今回は僕も久々の露天風呂を楽しみました♪♪♪

独占状態で日の沈む山並みを眺めながらの湯は、とても気持ちの良いものでした。

お風呂でさっぱりした後は大宴会場へ（夕食）♪♪♪(^-^)

予想以上に豪勢な食事を用意してもらえて感激!!!

食事も一段落ついたら旅館が用意してくれたカラオケで盛り上がりました♪♪♪(*°▽°*)

 

トップバッターはクラブでもとても賑やかなお二人による「UFO」オリジナルの振付アリ。

 

だが完全燃焼で歌いきる2人をよそに、カラオケ奉行によるメンテナンスが行われる。

 

この時間の方が、みんな活き活きしているように見えるのは気のせいだろうか…(´･ω･`) ｼｮﾎﾞｰﾝ

最後はこの人。歌いながらどこへ行くのかがわからない…、後ろの花瓶が心配でヒヤヒヤ。。。

 

宴会（夕食）終了後は、各自自由時間とは名ばかりの「部屋飲み」です。

皆で年々増加するお酒やおやつを持ち寄って合宿中で一番賑やかな時間。。。(*￣ｍ￣*)

今年の2次会はとても広い部屋を用意して下さったので、のんびり広々とお酒を楽しく飲めました。

もちろん太極拳話に花を咲かせながら。。。(*^-^*)

 

夜遅くまで色々語り合って、部屋に戻れば即爆睡。。。

色んな話が聞けて、とても楽しかったぁ～♪♪♪(*^O^*)

 

恒例の翌朝「早朝太極拳」は台風の影響を考慮して中止です。

今年は例年の芝生の上ではないけれど、川のせせらぎを聞きながらの早朝野外太極拳を楽しみにしていましたが、台風接近中のため万が一の雨に備えて中止。

朝まで1度も目が覚めないままぐっすり眠りました…(_ _*)zzz

 

2日目につづく…