「川西風月太極拳クラブ」は平成24年に発足したばかりの小さなクラブです。
中国武術の代表格でもある太極拳は世界的にも非常に人気が高く、日本国内でも老若男女問わず大勢の愛好者に支持され続けています。その楽しさ、奥深さをたくさんの方々と共有できたらと言う趣旨で当クラブの発足にいたりました。
太極拳は血液循環・新陳代謝の促進にも優れており、体を健康的に鍛えられるだけでなく、緩やかな動きで心にもリラクゼーション効果を与えてくれます。
また陰陽などの哲学的な部分や、武術、健身法に加え、医療的価値と芸術性を備えた表演競技としても知られる奥深いスポーツです。
当クラブではまず太極拳を身近に親しみ、たくさんの仲間を作って日々を楽しみ、個々の成長や体力、目標にあわせながら健康的な太極拳ライフを満喫して頂ければ幸いに思います。
太極拳はあわてず、あせらず、ゆっくり、じっくり覚えるのが上達のコツだと思います。
一見簡単そうに見える太極拳も実際に動いてみればとても奥深く、そしてなかなか難しいものとよく言われますが、そのひとつひとつの「？」を一歩ずつ理解して消化していく時の「喜び」と言うのもなかなかのものですよ。
また、若者から年配者まで、個々の体力に応じながら体に無理の無い自然な動きで生涯をかけて親しめるので「生涯スポーツ」と言えると思います。
武術（太極拳）を楽しく取り入れることで、身も心も健康的でいられるようになる事を実感してもらえればと思います。
川西風月太極拳クラブ
代表 松本 修
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