レッスンの記事

今日は「NSI清和台スポーツクラブ」の太極拳クラス。

 

サッカー、ワールドカップ残念でしたね。。。

こちらのクラスにいるサッカー大好きＴさんに会うや否や、

 

「サッカー残念だったね～…(^_^;」

 

と声を掛けると、朝早くからのTVでの応援と疲労で半ば脱力状態………(^o^*;ｱﾗﾗ｡｡｡

なかなか眠れなかった上に、応援で力が入ったでしょうに………、お疲れ様でした。。。

 

 

 

今日は施設内での実演販売（?）があり、体の痛い所など（腰痛など）のサポートにも効くシール

 

○=○=○=○=○=○=○（←こんな感じ）

 

をレッスン前に貼らせて欲しい………と言う事で、少し協力させてもらいました。。。

 

出来れば、皆に見えるところに貼ってほしいという事…。

 

支配人さんたちみたいに「ふくらはぎ」を希望されたのですが、表演パンツを捲ってさらけ出すような脚ではないし、以降そのままの状態でレッスンするのも如何なものかと…。。。

 

「じゃぁ、どこか他に痛いところは???」と聞かれて、

 

「うぅ～ん………、強いて言えば肩…かな…???(^_^*;」

という事で肩に貼ってもらう事に決定。。。（少し袖があるから隠れそうなんだけれど…。）

 

 

 

ホントは「腰」って言っちゃいそうだったんだけどね。。。

 

実演販売でレッスン前に生徒さんの前で貼ってもらうような場所じゃないし、以降シールを見せるためにそのままの姿でレッスンを進めてしまえば、ある意味「レッスン事故」ですから。

 

「来週から誰も来なくなる」か

「来週から僕が来れなくなる（←出禁）」かの二択になっちゃうからね…。

 

という事で、レッスン前に実演販売のモデルを。。。

 

 

 

ところがアドバイザーの方の声が…デカイ………(－－*;

 

「元気の良い声」と言うよりかは、「少し怒っている」ような感じ………。。。

 

十分威圧してしまっとるよ…。。。(￣-￣#;

 

 

 

ほらほらほら～………。。。
そんな大声で怒鳴ってるみたいに言っちゃうから、生徒さんたち引いちゃってるよ～…(^_^*;

 

もう少し落ち着いて、優しく説明しなきゃ………。。。

 

たぶん彼の熱意「商品の効果を伝える」一生懸命さが、少々強過ぎたのかな…???

 

ドンマイ。。。ヽ(￣_￣*;

 

 

 

でも肩にシールを丁寧に貼ってくれてありがとうね♪♪♪(^-^)

 

 

 

あと袖がずっと下りっ放しで、結局シールが隠れちゃってて…

ゴメンなさい…(￣ω￣;ゞ（←意味がねえ）

 

時々、袖を捲ってみたりしたんだけどね………、

すぐ下りてくるんですよ………(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

 

 

 

あと色々調べてみたら、あれは体の動きをサポートしてくれるシールだったんですね。。。

 

「痛い所はどこですか???」から始まったもんだから、家に帰るまでずっと…、

 

「湿布」だと思っていました。

（その割にはスースーしないし、熱くもならないなぁ………と。。。）

 

 

 

やっぱりこういったモデルは向いてないですわ…(￣ω￣;（←そもそも意味が分かってないもの）

 

 

 

という事で、次回からはご遠慮させて頂く方向で。。。m(_ _)mｵﾔｸﾆﾀﾃﾅｸﾃ｡｡｡

今日は「コナミスポーツクラブ川西緑台」の太極拳クラス。

 

今週のお題が「高探馬（ガオタンマー）」で、24式の前半が一区切り。

 

「早いなぁ～………、もう今週で24式前半終了かよぉ～…。。。」
って………、自分でプログラムしたワケなんですけれど………(^^;

 

来週から後半部分の説明に入る事になりますが…。

 

同時に8月末閉鎖のカウントダウンが………、なんだかとても寂しい話です…。

 

未だに

「この熱心でにぎやかなクラスが、ホントに終わっちゃうの…???(・・;」

と、信じられない状態。。。

 

「大人の事情は、無情だなぁ…。」と40過ぎたオッサンが言ってみる…(￣ω￣)

 

9月からのレッスンの準備もしているとは言え、実際にその日を迎えて見なきゃ、その後の事は分からない事ばかり…。。。

 

あっという間に6月も残りわずか、2014年も後半へ…。。。

 

さて、どんな2014年後半になる事やら。。。

すみませ～ん。。。

 

ご心配をおかけいたしました………m(_ _)m

 

昨日もいつも通り朝から腰の状態があまり良くなかったのですが、コナミでのレッスン終了後、車で「FG太極剣くらぶ」のレッスンへ移動して、駐車場に車を止めた途端、腰に大きな違和感が………(￣ω￣;ﾓ…､ﾓｼﾔ…｡｡｡

 

車のドアを開けて、そろ～り…と車から足を降ろそうとすると…、

 

 

 

………あかん…。。。やっぱり（腰が）落ちている………∑(￣Д￣;;

 

 

 

もうすっかり腰が落ちてしまっているもんだから、地面に足をつけて立ち上がる時も

鈍痛が。。。∑(￣◇￣#;ｸﾞﾜｯ!!

 

 

 

………またかよ…。。。orz

 

どうしても、疲れが溜まると体の一番弱いところに症状が現れやすいのですが…。

僕の場合は腰に「爆弾」を抱えているので、ほとんどそこへ現れます。。。

 

何年か前だったら、このまま腰が完全に落ちてしまってすぐに動けない状態になるのですが、「やってて良かった太極拳」ですよ………ホント。。。（←コレ前にも言ったけどね…(^_^;）

 

鈍い痛みでツラいけれど…、まずは「鬆腰鬆胯」。

「胯」を緩めて収めながら、「踏実」～「虚領頂勁」を使って、足裏と頭で軸を保ちながらの歩行。。。

 

コレでまずは歩く事が可能に。

 

練習場についてからはすぐに「痛み止め」を飲んで、レッスンを始めましたが…。

 

全然、気付かなかったでしょ…???(*^-^*)

 

 

 

だけど無事にレッスンを終えて家に着いた途端、緊張が途切れて痛みが激増。。。

 

なかなか車から降りられない上に、歩幅がウチの父並みになってしまった…(￣ω￣;

 

部屋に着いてからはすぐに安静…、横になるのが一番。（←コレが一番大事です!!）

 

動き回らず、長時間座ったりせず…。。。

なので、ブログの更新は出来ませんでしたぁ～…。

 

 

 

でも早めに対処ができたおかげで、今朝には少し回復。

 

本日の練習も軽めではありますが、行く事ができました………(´。`*;ﾎｯ…｡｡｡

 

腰の「爆弾」とは長い付き合いで共存しているので、常にトラブルは起こりやすい（特にこの時期はね…）のですが、太極拳を学びながらいつでも上手くコントロールできるように努めております。。。

 

理想は共存共栄ですね………(^-^;

 

と言うわけで、昨日はお恥ずかしながらの更新でした。。。

 

大変ご心配をおかけいたしました………m(_ _)mｽﾐﾏｾﾝ