レッスンの記事

今日は日生中央で「川西風月太極拳クラブ」の教室。

今日は先週急用で参加できなかった体験希望の（女性）が体験レッスンに来られました(^-^)/
初めての太極拳の練習………、ストレッチ（圧腿）やら、脚上げ（踢腿）やら、基本の姿勢（站椿功）やら…。
未体験ゾーンに奮闘しながらも周りの動きについて行こうと一生懸命頑張っておられました♪

しかも今日の体験希望者の方は、いきなり「蹬脚（ドンジャオ）」→「双峰貫耳（スァンフォングヮンアル）」→「転身左蹬脚（ズアンシェンズオドンジャオ）」そして本日の課題「下勢独立（シァーシードゥリー）」をやらされたんだから、大変だったと思いますよきっと。。。(^～^　)

でも明るく気さくな生徒さんたち（いつも本当に感謝♪）に歓迎してもらいながら、この太極拳の時間を楽しく過ごしてもらえたみたいで、本日当クラブにご入会されました♪(^o^)/
これからも色んな難解や大きな壁が立ちはだかる事もあると思いますが、「あわてず楽しく練習」しながら皆と一緒に楽しいひと時を過ごしましょう!!!(*^-^*)

今日は久々に教室の生徒さんたちの雄姿を公開♪♪♪
（残念ながら、お休みの方は写ってません。。。m(_ _)m）

まだ１周目の途中なのに、週を追うごとに着々と腕を上げる生徒さんたち♪w(ﾟ0ﾟ*)w ｵｫｰ

あ…そう言えば、今日の帰りは急な雷雨だったけどみんな大丈夫だったかなぁ。。。
気温も急激に冷え込んできたので風邪ひかないように気をつけて下さいね～(^_^)/

今日はNSI清和台スポーツクラブでの「入門」「24式」太極拳。

もうなんだかんだで8月下旬。。。

最近少～し夏バテ気味のせいか、体に活力がみなぎらない…(;´ρ`) ｸﾞｯﾀﾘ

玄関を開けて一歩外に出れば襲い来るのは凄まじい熱波。。。

でも生徒さんたちはそんな暑い日中でも頑張って家から一歩を踏み出し、太極拳のレッスンを受けに来てくれてるんだから、バテてなんかいられねぇぇぇぇぇっ!!!!!(ﾉ≧∇≦)ﾉ ⌒┸┸ｵﾘｬｧｧｧｧｧ!!!

そんな熱心な生徒さんたちに心から感謝の気持ちを込めて、今日は「蹬脚（ドンジャオ）」のあめあられ(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ（← オニ）。。。

まぁ今日から「24式」後半の説明に入ったもんだからしょうがない…ヾ(￣▽￣A
（みんな明日は筋肉痛かも…）

後半は套路全体を見渡すと結構見せ場と言う感じで、動きも少し大きく派手なイメージがあります。
とは言うものの、手足だけで大きくパタパタ動いてもなんにもならないので、前半と同じくしっかり中身（内面）の意識を忘れないようにしましょう。

ココ数ヶ月は全套路を通すときに一緒に動くことなくじっくり見させていただいていますが、ひとりでも套路を動ける方が結構増えてきましたね♪(*￣∇￣*)ﾍﾍﾍ

この調子で動作をドンドン覚えていって下さい。

今日は日生中央で「川西風月太極拳クラブ」の教室。

お盆真っ只中なので皆さんもゆっくりお休みしたかったでしょうけど、「川西風月太極拳クラブ」はいつもと変わらず平常通りの開講。。。(^▽^;)
13:00からレッスン開始の13:15までの間に生徒さんたちが「こんにちは～♪(＾０＾)ﾉ ﾁﾜｧ」と次々に来られるのですが、ひとりまたひとりと来室するにつれて笑顔と笑い声が教室内に広がっていく時がとても好きな瞬間です(￣▽￣)b
なんか「仲間が集まってｷﾀ━━━ヽ(ヽ(ﾟヽ(ﾟ∀ヽ(ﾟ∀ﾟヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉ∀ﾟ)ﾉﾟ)ﾉ)ﾉ━━━!!!」と言う感じで♪

今日は生徒さんが注文していた太極拳用の表演パンツが届いていたのでお渡しすると、生徒さんも早速着用しての練習～♪
とても似合ってましたよ～♪（コレで間違いなく表演力もアップ？？？）(*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
もし履き心地など気に入ったら、いろんな色で練習着をコーディネートするのもおススメです♪

今日は先週説明した「単鞭」までを、おさらいの意味も含めて一通り動いてもらいました。
最初は僕も一緒に動いて、そのあとはゆっくり見させていただきましたが、皆さんちゃんと流れを追う事が出来ていて本当に驚かせて頂きました…(ﾉ´▽｀)ﾉｵｵｵｵｯ♪
ほとんどの方が太極拳に触れてから日が浅いと言うのに、物覚えが良いと言うか、体の反応が良いと言うか…、なんせ皆さん十分な出来でした♪(≧∇≦)b

先週注意していた部分も、今回しっかり直されて来られたこともしっかり確認しています♪

毎回各自それぞれの癖や足りてない部分はそれぞれ声を掛けて説明しているのですが、それも皆さん自主的に修正されて来ていました♪

今日の套路の流れ練習でもしっかり意識を注意しながら動かれていたので、きっと何か（コツとか）をつかまれている事と思いますよ。
さぁ、あと2,3個の動作で前半終了。。。
後半は「見せ場」が多いのでお楽しみにね～♪ (￣▽￣) ﾆﾔ

さてさて今日はアロマのテーマを「集中力アップ」で調合して頂きました。。。

「いやぁ～………、効くねぇ～………♪（￣▽￣）」
（↑まるで仕事を終えて飲み屋で一杯飲んだ時のおじさんのようなセリフ）

今日の皆さんの目（目つき）、本当に「集中してるぜいっ!!!」って感じでした。。。
そして僕も時間が過ぎるのを忘れてしまうぐらい集中してしまいました…（←コレは副作用）

アロマ………、正直あまり知らなかった（まぁ今も良くは知りませんが）けど、身をもって体に作用されると言うことを感じました。。。
とてもとても有効です。(ﾟ▽ﾟ)(｡_｡)(ﾟ▽ﾟ)(｡_｡)ｳﾝｳﾝ
今のところ生徒さんの中には「匂い」や「香り」と言うものに抵抗を感じる方がいらっしゃらないので、このまま今後も当クラブの売りにして行きたいですね!!!(￣▽￣)

ところが練習終了後も今後のアロマのテーマについていろいろ話をしていたら、見回りの警備員さんに「ちょっと長すぎ…」とお叱りの言葉を…Σヾ(￣Д￣ ;ﾉﾎｪｯ!?

なんと時計を見たら退室時間を既に15分もオーバー!!…(￣｡￣;A
（あ、あの…、まだ集中力の余韻が残っていたものでつい…）

す、すんまそん。。。m(_ _)m 以後、気をつけます（反省）