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今日は「NSI清和台スポーツクラブ」での太極拳クラス。

最近、ジムのスタッフの方で太極拳に非常に興味を示してくれる方が。。。

今までもいろんな方から「以前から太極拳に興味あるんですよね～♪」と言う言葉はたくさん頂きましたが、どうやら彼の熱意は結構ホンモノみたい…(￣O￣*;
なんでも、以前から中国武術に興味があるみたいで、スタジオでのみんなの動きを見てるうちに、
内なる炎が燃え上がってきたみたいです…Σ(￣ロ￣*; ｵ…､ｵｳ…｡

とは言うものの、僕の知る限り若い人は比較的諦め（飽き）が早いと言うかなんと言うか…。。。
なかなか続けられる人は少ないんですよね…(－－;

入口の入口の入口の入口の入口の入口の入口の入口の入口の入口…で脱落する人がほとんど。

「飽くなき探究心」を持って、どこまで真剣に臨めるか。。。

そんな彼にまだレッスンが始まる前のスタジオで、
とりあえず基本の姿勢「站椿功（たんとうこう）」だけを教えてみました。

「基本の姿勢…」と侮るなかれ。。。
コレは長年やってる人でも、正しい場所、安定した場所を見つけるには経験と時間が必要です。
（たたみ一畳のスペースがあればどこでも練習出来るしね♪）

せっかくなので、ぜひ中途半端に諦めてしまわないように頑張ってもらいたいです♪(^-^)b

とりあえず………、まずは楽しんで♪ヾ(￣∀￣*)

さてさてレッスンの方は今日は「祝日」と言うことで、いつも来られてる平日会員の方は来れなくなってしまいます。。。

で、毎度の如く「祝日」は少人数クラスに変身…(^-^;
もうそんなことは分かりきった事なので、クラスに参加に来られた生徒さんたちの動きを

おひとりおひとり「みっちり」「じっくり」「バッチリ」見る日にしています。。。

普段は今日みたいなレッスンが出来ないので………(￣ω￣*;
（時折、内容の「濃い話」や「細かい話」も出ちゃったけど…。。。）

せっかくのお休み（祝日）の中、また雨も降る中でも、頑張って来てくれた生徒さんに今日のレッスンが少しでもプラスになってくれれば嬉しいです♪(^-^)ﾉｼ

今日は日生中央での太極拳教室。

１周年を目前にクラスにも段々活気がみなぎって来ました!!!
今日はいつもと比べると生徒さんの人数も多く揃ってくれてたので、教室らしい教室に…(^-^*)

本日から本格的に加わった生徒さん（技能検定経験者）もさっそくクラスの雰囲気に馴染んでくれて、とてもにぎやかで楽しい時間になりました♪♪♪O(^-^)o

でも練習中は一転してしっかり集中!!
真剣そのもので、それぞれが自主的にしっかりご自身の動作確認をされていましたよ♪(>∀<)b
「練習」はその人を裏切りません。
実際に頑張って日々練習を続けている生徒さんたちは見る見る上達されてきています。

今後も練習過程において色んな壁（スランプ）が立ちはだかったり、それを乗り越えてステップアップ出来た時の「達成感」や「喜び」を実感できたり。。。
それは練習を絶えず頑張ってきた人にしか訪れません。。。
（まぁ、どの世界でもそうですけどね～…。。。(^o^;）

でもそんな事ばかり考えてもしんどいだけなので、当クラブでは「楽しむ」「楽しく時間を過ごす」と言うことも忘れずに…ね♪(^-^)b

これからも皆さんが楽しく切磋琢磨しながら、有意義な時間をこのクラスで過ごしてくれたら嬉しい限りです。。。

今日は自分自身の練習日。

いつも通りに練習が進んでいく中、今日は途中から先生からの口頭でのアドバイス。

動くのも大事だけど、今日みたいに講義を聞いて「耳から得る事が出来る情報」もとても大事。。。

それを自分の中でどう消化していくかも自分自身に掛かってるし…。
今日は脳みそフル回転でしたね…(^O^;

とても良い練習方法も勉強できたし、得た知識はぜひぜひ参考にさせてもらいたいと思います♪

・「目から得る情報」（参考対象になる人の動きを見て、ヒントを得ながら何かを学ぶ）

・「耳から得る情報」（講義で聞くレクチャーの中には数々のヒントが隠されています。聞き逃しに注意…!!!要集中力!!!）

・「実際に動く練習」（目や耳から得た情報と、自分の体力や柔軟性、筋力に合った動作で、適切な動きが出来るように練習する。わずかな時間でも良いので日々の鍛錬が大事♪(^-^)b）