2014年 2月

今日は「NSI清和台スポーツクラブ」の太極拳クラス。

 

雪。。。今日は結構吹雪いておりましたね…。。。orz

気温も一気に下がってしまって、凍えるような寒さ。
ホント、寒いのは（暑いのも）苦手です…(－－;（←秋only）

 

午前中は私用で外出だったため、雪が吹雪く中を歩いている時はホントにつらかった。。。

そんな寒い日だったのですが、今日も皆さん頑張って練習に来られました♪♪♪(*^-^*)

 

ところがスタジオに入ると何かが変わっている…。

 

何かは分からないけれど、いつもと何かが違う…。。。

 

でもあまり考えている時間がなかったので、とりあえずCDをセットしてスタジオ内に音楽を….。

う～む…、CDをセットしようとしたのですが、どうしても何かが違うように見えて仕方がない。（←まだ違いに何も気付いていない…）

 

 

で、CDを挿入…、

 

 

ん…???◎ヽ(・・ ;

 

 

CDを挿………

 

 

んんん…???◎ヽ(°_°# ;

 

 

スタジオ設置のコンポのCD部分だけが………、消えている…!?∑(￣◇￣#;why!???

 

 

アレ???

 

 

アレレ…???◎ヾ(°Д°#;

 

 

と、よほど焦っていたのか…、ふと気付いたらMDの挿入口にCDを必死に挿し込もうとするワケの分からない行動をしていました………（実話です………(－－*;ゞ）

（我ながら、入るとでも思ったんだろうか………。。。）

 

何気なしにコンポの横を見れば、CDプレーヤーの部分だけがスタジオ備品の詰まれた台の上に置かれていて………。

どうやらCDプレーヤーの部分だけが故障の様子。

 

でも調子が悪いとは言え、少し頑張ってみればCDを読み取ってくれたりするので、何とか音楽はかけれました～………(^。^*;ﾎｯ…｡｡｡

 

「そうかいつもと雰囲気が違ったのはこのせいだったのか………∑(°o°*;」
と、この瞬間になってやっと気付く程の鈍感っぷりでした…。

 

 

さてさて本日のお題は先週に続いて「雲手（ユンショウ）」を再びみっちり♪
「雲掌（ユンヂャン）」、「側行歩（ツァーシンブー）」に加えて、身法や眼法もみっちり。

 

とにかくみっちり………(￣∀￣)♪♪♪

 

気が付けば、レッスン終了間際に生徒さんから

 

「先生、今日はまだ一度も休憩してないよ…」

「先生、今日はまだ一度も套路通して無いよ」

 

と、指摘されるぐらい「雲手（ユンショウ）」をみっちりしていました…(*￣ω￣*;ゞ

 

でもその甲斐あって、ついつい動作中にいい加減になってしまいそうな部分がだいぶ改善されたみたい♪(^-^)b

 

こまかく、しつこく、根気良く………ではありましたが、生徒さんの動きが目に見えて良くなったので、収穫あり!!のレッスンでした♪o(*^-^*)o

今日は日生中央「川西風月太極拳クラブ」。

 

寒いですね。。。

予報通り………(－－#;

 

ささやかな願いもむなしく、冬が帰ってきてしまいました…。。。

皆さん、まずは寒さ対策をしっかりして風邪を引かないように気をつけましょう…。

 

さて今日は無料体験レッスンにお一人ご参加されました♪♪♪(*^-^*)

クラブの生徒さんからのご紹介で来られた太極拳仲間の方だそうです♪♪♪

まずは体が柔らかい事にビックリ～!!!
いきなりの圧腿、踢腿でも足がしっかり上がっているので驚きました!!∑(°◇°*;ﾎｴｴｴ…

とても太極拳の学習に前向きな感じの方ですので、この教室でも何か吸収して貰えれば幸いに思います。これからも皆と一緒に楽しみながら、太極拳を学びましょ～う♪♪♪(*^-^*)ﾉｼ

 

さて本日のレッスンは「白鶴亮翅（バイフーリャンチ）」～「左右楼膝拗歩（ズオヨウローシーアオブー）」。

歩行練習も兼ねて、皆でギッチリ練習。。。

手法や歩法、身法…、それに上下相随など色々説明しなくちゃならない部分がたくさん…、
皆さんの頭上に浮かぶ「?」マークの様子を見ながらこまごま説明させて貰いました。

 

一度に説明すると頭から煙が出てしまうからね………(°ω°;)ξ ｳﾜｧｧｧ…｡｡｡

（まぁ、僕もしょっちゅう頭から煙を出してますが………。。。）

 

 

こういう所は、またじっくりゆっくり練習しましょう♪♪♪(*^-^*)

今日は「コナミスポーツクラブ川西緑台」の太極拳クラス。

ここ数日暖かい日が続いていて

「このまま春（花粉症抜き）になってくれぇぇぇ～!!!o(≧□≦)o」

って思ってたら、今夜あたりから真冬並みの気温に逆戻りだとか…(○。○#;ﾅﾝﾅﾝﾀﾞﾖ…｡｡｡

 

いやだなぁ～…また寒くなるのぉ～???(－－#;ｶﾝﾍﾞﾝｼﾃﾖ､ﾏｼﾞﾃﾞ…｡

 

皆さんくれぐれも風邪をお引きになられませんように。。。
体調管理に気をつけて下さいませ…。

 

今日は、先日「太極拳1級検定試験（後期）」を受験された生徒さんたちから、無事に検定を終えられたとのご報告を頂きました♪♪♪

1級の検定試験なので、合否の結果は郵送で…との事。。。
皆さんも、結果が出るまでは少しドキドキ…かもしれませんが…(^^;
まずは無事に試験を終えられたとの事で良かったです♪♪♪(*^-^*)

 

あとはゆっくり結果を待ちましょう♪

 

皆さん本当にお疲れ様でした～♪♪♪(^-^)ﾉｼ

 

結果報告を楽しみにしておきますね♪(￣∀￣*)

 

 

さて本日のプログラムは…、
先週に引き続いて24式後半「右蹬脚（ヨウドンジャオ）」～「双峰貫耳（スァンフォングヮンアル）」～「転身左蹬脚（ズアンシェンズオドンジャオ）」

 

朝早くから何度も何度も足上げをさせてしまいまして…(－－;ﾅﾝｶ…､ｽﾐﾏｾﾝ…｡｡｡

 

でも今日も皆さん頑張ってレッスンについて来てくれましたね♪
足を上げたり、バランスとったりする事で、普段使っていない筋肉がはたらいて足も疲れてしまったかも～…(^o^;

 

お風呂上りなどに少しもみほぐす等して、マッサージしてあげて下さいませ♪

 

 

そうそう…今日は「節分」の日。

皆さん「恵方巻」の丸かぶり＆「豆まき」しましたか???
（今年の恵方は「東北東」です。）

 

毎年、節分の日は「恵方巻」の丸かぶりをして、豆まきなどもする我が家。。。

例年、オニ役はいつも僕なのです………(－－;
顔の半分ぐらいの小さなオニのお面を輪ゴムで耳にかけて…。。。
このゴムのせいで耳は痛く、視界が狭い上に今にもお面が外れそうな状況で家の中を徘徊。。。

 

毎年

「ウチの鬼はヤル気がないっ!!」

と嫁さんに怒られ、歩く先々で豆を投げつけられながら

 

 

「オニはぁ～そとぉぉぉ～っ!!!」
「福はぁ～ウチぃぃぃ～っ!!!」(□*^O^)ﾉ彡.:∴

 

 

「………はいはい………、イテっ………。。。………はい…、イテテ………(((((( －－)」

 

と、だらだらだらだら…と、まるでふてくされたオニの様に 家の中をさまよい徘徊します。

でも…、毎年やっている事だからね…、今年もちゃんとやっておこう…と。。。

 

 

そして「豆」。。。

 

毎年、節分に食べる豆は「磯豆」と決まっていて、数え年より一つ多めに食べるようにしている（さすがに歳を重ねると量も増え、ノドがカラカラに渇く）のですが、今回嫁さんが購入したのはなんと「五色豆」…。

 

なに???「五色豆」って…。。。

 

白、赤、黄、緑、茶の砂糖でコーティングされた美味しい豆菓子。

 

「まぁ♪甘ぁ～い♪♪♪(´▽`*)」

 

 

 

原材料、ピーナッツ。

 

 

 

「節分の豆じゃねえじゃねえか!!!このヤロウっ!!!∑(ﾉ#`◇´)ﾉ彡┻┻」

 

「ピーナッツ…って、もうただのお菓子だろうがぁぁぁ～!!!ウチの習わしはどこへ行ったぁぁぁ～っ!!!ヾ(#`◇´#)ﾉ」

 

 

 

「気になったから買ったら、節分の豆じゃなかったのよ!!!だから間違って買っただけなのよっ!!!m9(￣◇￣)ﾋﾞｼｯ!!!」（嫁）

 

 

「なんだとこのやろう…、やんのか、このやろう………。。。(((o(°ω°o;ｪｪｪ…｡｡｡」

結局は黙って甘いピーナッツをボリボリ、ボリボリ…。。。(￣～￣*;ﾊﾟｸﾊﾟｸ

 

 

ウチの習わしなんて…、嫁さんの開き直りの一喝でこんなもんですぜ…。。。

 

 

 

 

 

「ぅぅぅ………オニはぁぁぁぁぁ～そとぉぉぉぉぉ～っ!!!∑(□#`◇´)ﾉ彡.:∴」