川西風月太極拳クラブ

入門太極拳の記事

今日はNSI清和台スポーツクラブの太極拳クラス。

冬の冷た~い雨が降る一日。。。(--#;(←凍ってる)

年末の忙しさも手伝ってか、人もイマイチまばらな感じでした…(´・ω・`)ショボーン

 

それでも太極拳クラスに元気に参加して下さっている生徒さんたちと楽しい時間を過ごせるのは、とてもありがたい事です。。。

24式の時間なんかはこの時期この天候にしては結構にぎやかでしたもんね♪(*^-^*)

 

とは言うものの、

来週は25日クリスマス)でNSI太極拳クラスでは今年最後のレッスンなのに、
すでに先生、来週はお休みしまぁ~す♪方々からお休み宣言が…。。。

 

ははは…、じゃぁ僕も…σ( ̄∀ ̄*;(←ぃゃぃゃ…そういうワケには行かない…。。。)

 

さてさて今日のレッスンでは、疎かになりやすいor疎かになっている部分の説明を…。

入門太極拳でも何気なくやっていると結構疎かになる部分があります。。。

そういう部分はかえって目立つものなんですよね…。。。
(ほら今日24式の時間にやった間違い探し…、結構目立つでしょ???(^_^;)

 

たとえ、わずか8個の動作でもやらなきゃいけない事はしっかりやらなきゃいけない…

どの部分も全て動作上に意味があって構成されているワケですから。

繰り返し似たような動作もある中で、一つ疎かになる他の箇所でも疎かになります

でも言い換えてみれば、ちゃんと意識して一つ直せれば他の部分でも同じように直せると言うことなので、その一つきちんと意識して直してあげれば良いのではないでしょうか(*^-^*)

 

これは「入門」に限らず「24式」でも同じこと。

 

ほんの少しのことでも大きく変わってくると思うので、頑張ってみて下さいね♪(^-^)b

今日はNSI清和台スポーツクラブでの太極拳クラス。

入門のクラスでは、 どうやら再びマンネリ化の兆しが…(^_^;
(年の瀬のお疲れモードなのかも知れないけれど…。。。)

少し目先を変えて初級太極拳を取り入れたりもしていますが、やはり入門太極拳順番を覚える形を覚える事が目的なのではなくて、きちんと正しく体を動かそうとする事の方がもっと大切…。。。

やっぱり太極拳をやるからには、正しい形動作方法はしっかり身につけてもらいたいですもんね…。
地味な作業難しく退屈に感じるかもしれないけれど、普通に見た目で動くのと、正しく動くのとでは感覚も全然違うと思いますので…。

 

入門とは言っても侮るなかれ。。。

 

まだまだ目から鱗はいっぱいあると思いますよ♪♪♪

頑張って下さいませ…(^_^;

 

24式では皆さんのヤル気スイッチONになっていましたが…( ̄ω ̄*;ゞ

 

 

今日の練習終了後検定練習

 

(練習&忘年会で)お疲れじゃないかなぁ~…と思ってたんだけど…(^m^*;

練習時間がわずかな時間だったので、部分的な練習になりましたが…、上手く伝わって何かを掴んでくれれば良いんだけど。。。

 

少しずつでも良いので、今日説明した事を思い出しながら自宅でもやってみて下さい♪♪♪

 

必ずもっともっと良くなると思いますよ!!!(*^-^*)ガンバッテ!!!

今日はNSI清和台スポーツクラブの太極拳クラス。

 

お盆真っ只中の今週は皆さん色々とお忙しそう。。。
参加人数が少なければ、細かぁ~いところをみっちりと練習して………(* ̄ω ̄*)

そう思ってたら、今日は新しく参加される方がお二人♪♪♪w(*°O°*)wワオ♪

お一人は、いつもスポーツクラブをご利用されていたみたいで、
お一人は、スポーツクラブ体験として来られたとの事。

共に太極拳はまったく初めてということだったので、動作の説明を入れながら一緒にゆっくり動いてもらって…と言う感じに。。。

 

ところが準備体操片足立ちお二人ともなかなかのバランス…∑(°□°*;

にスポーツクラブへ来られてる方はバランス脚力柔軟性が優れているように感じたので色々話を聞くと、ヨガを頑張ってらっしゃるとか…。。。
どうりで…。。。(*^-^*)

で、スポーツクラブの体験に来られた方は、股関節の座り収胯(ショウクワ)一発で収まると言う珍しいパターン…。。。
思わず「ホントに太極拳初めてなんですよね…???(・・;」と聞いてしまうぐらい。
身型も力まず綺麗だったので、とても初めてとは思えなかった………。

その後も説明しながら手揮琵琶(ショウホィピーパ)定式辺りでチラッと見ると…。。。

動作は見よう見まねだけど、定式では股関節が綺麗に座ってハッキリ
虚歩もしっかり出来てるではないですか…∑( ̄□ ̄ノ;ノ
初めてなのに 身型も整ってて、ちょっと驚き…。。。

 

お二人とも入門クラス終了後も、引き続き24式クラスにも参加して下さり、悪戦苦闘しながらも頑張ってついて来られてました(*^-^*)b

これからも是非参加してもらいたいですね♪

また次回、お待ちしておりま~す♪♪♪(^-^)ノシ

アクセスカウンター

  • 105924総訪問者数:
  • 20今日の訪問者数:
  • 62昨日の訪問者数:

川西風月太極拳クラブ
★お気軽にご参加下さい★
お問い合わせはこちら

カレンダー

2019年5月
« 4月    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

最近のコメント

タグ

過去の記事

LINK