川西風月太極拳クラブ

リラックスの記事

今日はNSI清和台スポーツクラブの太極拳クラス。

右蹬脚(ヨウドンジャオ)右下勢独立(ヨウシァーシードゥリー)までを一気に練習していたので、今日の24式の時間はハードだったかなぁ~…。。。

と思いましたが

皆さん体力がついてきているせいか意外とケロッとされていましたね♪

 

先週は双峰貫耳(スァンフォングヮンアル)を含む、左右の蹬脚(ドンジャオ)だったので、今日は下勢独立(シァーシードゥリー)とセットでの練習でした。。。

 

今日改めて何か気付いた人、改めて悪戦苦闘している人、様々でしたね…σ(^_^*;

 

でもどんな時でもしっかり意識して集中してでも緊張はしないでリラックスして…

 

自然な状態の中の、意識集中…。(←むずかしいよね…(^^;)

 

それは練習するそれぞれの人が、それぞれの感性の中で上手く感じ取って養っていくために
とても大事なことだと思います。

 

まぁ、そういうところが楽しい所なんですけれどね。。。

 

自分自身で実践して動きながら常に何かを感じ取れるように意識して…。

 

穏やかで緩やかな動きの中に何かヒントを見つけてみてください。

 

きっと色んなところに、新しく気付けることが一杯あると思いますから。。。

自身の体の使い方などでも気付いているようで気付いていない事って意外と多いんです。

 

体を動かしながら何か新しいことを発見出来ることって、すごく楽しいですよ~♪♪♪(^-^)

 

 

 

日々そういう発見をさせてくれるのも太極拳の良いところです。

 

 

 

れからも頑張ってね♪(^O^)ノシ

 

今日はコナミスポーツクラブ川西緑台の太極拳クラス。

いつも皆さん太極拳の練習に、とても熱心積極的!!!w(^o^)w
そしてレッスン中の集中力非常に高いです♪♪♪
(来年の技能検定に向けて頑張っている方々もいらっしゃいますからね…(^-^))

 

だけど今日はいつもと少し違う変化の瞬間を発見!!(^_^)b

代行で指導させてもらっていた時は、
ハイ、○○しまぁ~す♪と一声掛けると(もしくは一声掛ける前には)、
ビシッと整列して、ほとんど音も立てずにシ~ン…。。。σ( ̄o ̄*;ポリポリ。。。

 

そんなに硬くならなくても…なんて思っていたのですが…。。。(^-^*;

 

今日もいつもと同じような感じで
ハイ、ちょっと動きますので見てて下さいね♪と一声掛けると、

ん………。。。

 

ワイワイ、ガヤガヤ…。。。σ( ̄o ̄*;アレ…、ポリポリ。。。

 

あ…!!!と気づいた生徒さんが動き出したのをきっかけに、一斉に整列されてましたが…
ヾ( ̄m ̄*)イイデスヨ♪アワテナクテモ♪♪♪

笑い声もあったりで、僕にも少しずつ馴染んできてくれたみたいです♪♪♪o(*^-^*)oウレシイ♪
その方が僕もやりやすいので…♪♪♪(←あまり堅苦しい教室にしたくない)

 

やっぱりある程度はリラックスして欲しいですもんね♪♪♪(^-^;
(…あ…ある程度…ね…。。。(¬¬*;)

せっかくの時間なので、レッスンは楽しく受けてもらいたいですから♪(^-^)

 

 

さてさて…、レッスンで指導をする上でを見せることは、当然ながら日常的な事なのですが…。。。

 

最近の僕の両手。。。

 

あまり人様に見せれる手ではないんですよね…。

 

やたらと傷だらけ汚くなってしまって…。

 

 

まぁ、原因はこやつです…。。。

 

ウチの末娘ニモ

 

僕の舎弟分であったアーロンニモライバル亡き後…、家の中では毎日のように付き纏われています。。。

 

思うに生前アーロンが僕にやっていた事を、今ニモがまるで代わりを務めているような…。
(どこへ行っても付き纏って傍にいる…。)

 

 

するとある日突然、あるをし始めたのです…。。。

 

 

いきなり2本脚(後足)で立っち♪♪♪

 

 

ニャァ~♪♪♪と言いながら、両手を大きく広げて後足を伸ばしながら2本脚(支えなし)で立ち上がった(結構長い時間)ので、驚いて手を差し伸べると…

僕の手を小さな両手で捕まえるように挟み込んで、
そのまま一心不乱舐めまくるんです…。。。(・・*;アララ…。。。

 

すごい勢いでゴロゴロとのどを鳴らしながら…。

 

僕以外(たとえ家族でも)の誰かが傍にいると、あまりこのしてくれないのですが(見られるのが恥ずかしいからかな…???)、僕と2人きりだと分かると大きな声を出しながら愛情表現をしてくれます。。。(^_^*;ハハハ…ヨシヨシ。。。


(周りには誰もいなかったので、完全に安心しているところをパシャッ♪


一心不乱無防備な状態だったので…さらにパシャッ♪

 

 

だけど…、写真を見てお気付きだろうか…。。。

 

僕の手を挟み込むその小さな両手から出る鋭い爪が、思いっきり手に食い込んでいるのを…。。。

 

(^_^*;ハハハ…ヨシヨシ…、イテッ…、ハハハ…、イテテテッ…。。。

 

しまいには感極まってしまって、

キャァ~♥♥♥♥♥ゴロゴロゴロゴロ♪♪♪♥♥♥♥♥(←ニモ))

 

 

爪がさらに深ぁ~く手に食い込み…

 

(T▽T*;ハハ…、イテッイテテテッ…、ハハ…、イテテッイテエエエエエ…ッ…!!!!!

 

と言う毎日です。。。

 

 

ニモにとっては精一杯愛情表現なので、痛くてもひたすら我慢…。。。
手を隠しても、後ろに回しても、探し当てて爪を食い込ませながら挟み込んで

にゃぁ~♥♥♥♥♥ゴロゴロゴロゴロ♪♪♪♥♥♥♥♥」

一心不乱舐めまわして…(--*;

 

いったい何が美味しいんだろうか…。。。
(※ちなみにまたたびなんかは塗っておりません…)

 

原因はまったく分かりませんが、これからもニモ愛情表現喜びながら…、

でも痛々しい傷口だけは日々増えていくのでしょうか…。。。

 

 

傷だらけの手になっていくのは、嬉しいやら…痛いやら…。。。

 

 

 

 

いや…、やっぱり痛いんですが…(--#;ヤメテクレ…。。。

今日はコナミスポーツクラブ川西緑台の太極拳クラスの代行。

先日(9/7、9/8)の太極拳フェスティバル大阪府連盟主催)では大変お疲れ様でした♪♪♪
コナミの生徒さんからは、お一人で3つ3チーム)も参加される方がいらしたとは…!!!
聞いてビックリ…∑( ̄□ ̄ ;スゴイ…。。。

まぁ太極拳歴10年以上の方はたくさんいますし、級・段位を持っている方もたくさん。。。
少し早めに来られて練習されてる方も多く、まさに太極拳愛好家老舗クラスです…(*^-^*)

今回、なんだかんだで一ヶ月ぶりの代行だったので、ペース配分とか色々心配だったのですが、相変わらずの皆さんの明るさ熱心さ救われたような気がします♪♪♪(*^_^*)
おかげさまで今日も楽しい時間を過ごせました、ありがとうございました♪m(_ _)m

それにらびっとちゃんだよさんが誰だかも分かりましたし~♪♪♪(*^-^*)ノシ オセワニナリマス
あとでブログの方にもお邪魔させて頂きますね♪♪♪
さぁ一体何を書いてやろうか…)( ̄m ̄*)フッフッフッ…。。。

 

そして今日のレッスンでの収穫

 

長年されてる方の体の反応は、やはり伊達では無いです…。。。

たった一言サポートしただけなのに、次からの動作からは明らかに良くなってましたから…。
僕よりも遥か先輩なので、失礼かとは思いましたが………さすがです。。。d(^_^*) good!!

中には動きにが出てきた方もチラホラいて、(←歩幅とかじゃないですよ…ヾ(^_^;)
「おぉ…、このまま頑張ればもっと上手く動けるようになるよ~♪♪♪」
と思える方も、たびたび目に留まりましたし…。。。

 

そういうのを見て思ったのですが、やはり太極拳が上手くなるには…、

 

太極拳を心から好きになること最大の近道…だと思います…。。。
ウン、オレ今良い事言った…♪♪♪ヽ( ̄^ ̄*))

 

いつでもどこでも、気がついたら体が太極拳の動きをしているかのように、

太極拳を心から楽しむ太極拳が自分の日常の一部になる

という感じになれば上達は自ずと早くなると思います。
吸収速度格段に上がるんでしょうね、きっと…。。。)

 

いつしか太極拳の習得過程苦痛に感じてしまうことがあったり…、
なかなか太極拳を覚えられないで、すぐ挫折気味になったりすれば…、

一度、原点に戻って、肩の力を抜いてリラックスして、心の底から優雅に太極拳を動く自分を想像してみるのも良いのでは無いでしょうか…。。。

 

 

緩やかに…、穏やかに…、柔らかく…、自然に…。。。

 

 

好きこそ物の上手なれ
(※楽しんでやることによってうまくなるものであるということ、又は、あることに熟達するには、それを楽しめるようになることが肝要であるということ。)

 

太極拳愛好家には欠かせない言葉だと思います(^-^)b

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