川西風月太極拳クラブ

体調管理に気をつけて。。。

今日は日生中央川西風月太極拳クラブ

 

昨日ブログにも書いた咳き込む症状、やはり多いみたいですね…(・・;

それに加えて今日も一日の寒暖差体感的に結構厳しい感じ。。。

 

晴れていたと思ったら、急に雨が降り出したり…。

また晴れてきたと思ったら、今度は雪が降り出したり…。

空気や風は冷え冷えなのに、太陽の陽射しは厳しく直射が暑い…。

 

それに加えて、花粉だの、黄砂だの、PM2.5だの…って…。。。

 

ムチャクチャですよね。。。

 

 

 

とにかく体調を崩さないように気をつけなきゃ…。

 

良い感じで迎えたいんだけどなぁ………(^_^;

 

 

 

さて本日のレッスン。

昨日同様、鼻声で説明していたら、Fさん龍角散のど飴をくれました。

 

やはり皆さんもこの季節は喉が乾燥しやすいのかなぁ~…。。。

おかげさまで、効き目があったような♪♪♪(*^-^*)

 

いつもありがとうございます♪♪♪m(_ _)m

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