2014年 7月

今日は「コナミスポーツクラブ川西緑台」の太極拳クラス。

 

高温注意報が発令されるぐらいにとても暑い一日…。。。

ホントまいります。。。o(－－o#;ｱｯﾂ～…｡｡｡

 

でも太極拳クラスの皆さんは元気いっぱいですけどね～♪♪♪(*^-^*)

とは言え、この時期の暑さは体力をいとも簡単に奪っていきますから…。。。

こまめな水分補給や、休憩をしっかり取りながらでレッスンを楽しんで下さいね…。

 

 

 

そしてレッスン終了後は場所を移動して、「FG太極剣くらぶ」。

 

まだ剣のクラスは始まったばかりで、月2回のわずかなレッスン。。。

全員が初心者なので、剣に上手く馴染めるだろうか…、剣を楽しんでもらえるだろうかなど色々と心配はありましたが、

 

さすがに皆さん「勘（感）」が良いせいか、前回までと比べると少しずつこなれてきた感じ!!

 

剣に「ただ興味があるだけ」と実際に「レッスンを受けて習得して行く」では全然意味が違いますからね………(^_^;

なるべくそのギャップを埋めれるように努力はしてるけれど………(^_^*;

 

前回までは、眉間にシワを寄せて悩んでいた人がほとんど…。。。

 

だけど今日は、笑顔で楽しそうに剣を練習している人がほとんど…。。。

 

 

 

「FG太極剣くらぶ」 の方も、少し歯車が動き出して来たような感じかな。。。(*^o^*)

 

剣には剣ならではの面白い部分がいっぱいあると思うので、レッスンをうけながら楽しんで下さいませ♪♪♪(*^-^*)b

 

 

 

そういえば我が家に「バランスボール」が来ました～!!!

 

以前使っていたバランスボールは愛娘（末っ子猫）「ニモ」によってスパッ…!!と斬り捨てられ、それから数年。。。

 

パソコン前での作業も多いので、腰に負荷が掛かるイスよりバランスボールに変えて、体を鍛えながら事務作業をしよう～と言う事で、2個購入（僕と嫁さんの分）!!

 

さっそく本日我が家に届いて………、空気を入れて（しんどかった…）………。。。

 

 

 

「まぁまぁ大きいね～。。。」

 

「机とイスとの高さも測って、計算して注文しているから抜かりは無いわよ♪(￣∀￣)b」

 

「お…♪やるねぇ～♪♪♪ヾ(￣∀￣*)」

 

いつも用意周到なところは嫁さんの良い所です。

 

 

 

で、いざ座ってみると、

 

「低っ…!!!　なにこれ…、低っ…!!!」

 

 

 

「………(￣ω￣*;（←都合が悪くなると急に黙る習性がある）」

 

 

 

どうやらバランスボールに座った時の高さ（へしゃげた高さ）は計算していなかったみたい…。。。

 

 

 

またもやこの「やっちまった」感。。。

 

これは昔から変わらぬ嫁さんのドジな所………(－－*;

 

 

 

いま、僕の重みでへしゃげたバランスボールに乗りながら、胸の上までせり上がったキーボードを打ちながらブログを書いています…。。。(－”－#;

今日は「NSI清和台スポーツクラブ」の太極拳クラス。

 

「入門」「24式」とレッスンが終わり帰ろうとした頃、しばらく体調不良でお休みされていたＨさんが、まだ本調子ではない体を押してスポーツクラブへ来られていました。

 

最近、退院されたと言う事は耳に入っていたのですが、その後どうしているのかな…とちょうど気にしていた所…。。。

近況のお知らせに来て下さっていたとの事でビックリ…。。。 ∑(・・*;ﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞ???

 

色々とお話をしている時は、時々笑顔にもなられていましたが、練習はまだしばらくは再開出来る状況に無いとの事………。

 

そりゃそうですよね。。。

まずは治療に専念して体調を整えて元気になって頂かないと…♪♪♪(^-^)

お体の方が回復されてから、ぼちぼちレッスンに参加して頂くのが一番良いと思います♪

 

でもそんな中、わざわざお越し頂いてありがとうございました。。。

いつでもお待ちしておりますので、くれぐれもお体を大切に…。。。(*^-^*)b

 

 

 

そして帰宅後、今度はコナミ川西緑台のまとめ役でもあるＹさんから電話が…。

 

実はＹさんも多忙な日常の中で腰を痛めてしまい、ダウン。。。

大事をとってしばらくレッスンをお休みされていたのですが、お元気そうな声でご連絡下さいました。。。

 

相変わらずのＹさん節は健在…(^ｍ^*;

お元気そうな声にはホッとしたのですが、実際のところまだ痛みがひどくMRI検査の結果待ちとの事でした。

 

腰痛は多くの方が抱える悩みなので、これからはそんな腰痛と上手く付き合っていく方法を前向きに考えられれば少しは気分も楽になれるかもね…。。。

 

Ｙさんも、まずは治療に専念して下さいね。。。

そしていつものように元気にレッスンに戻ってこられる事を、みんな心待ちにしておりますよ～!!!

 

まだ万全ではないのに、わざわざご連絡をありがとうございました…m(_ _)m

しっかり安静になさっていて下さいね♪(^-^)
（日常生活の姿勢に気をつけてね♪）

 

 

 

ちょうど心配していた時に、時を同じくしてお二方からご連絡を頂いたので、少しホッとしました～…。。。(^_^*;

 

 

 

一日も早いご回復を心からお祈り申し上げます!!!

 

どうぞお大事に…。。。

今日は日生中央「川西風月太極拳クラブ」。

 

三連休が終わったぁ～…o(^O^)o

 

久しぶりにのんびりダラダラ♪♪♪

 

「人間ココまでダラけられるのか………(°_°*;」

 

と心配されるぐらいダラけていたかも…。。。

 

 

 

人間「ON、OFF」は大事ですもんね♪♪♪

（OFFと言うよりかは、もうコンセントを抜いていたかのような感じだったけれど…(^_^*;）

 

 

 

おかげさまで充電完了!!(*^-^*)

（後半は「休む事」が苦になってきていた。。。）

 

 

外の気温は暑いけれど、涼しい教室で体を動かして体を中から温めて汗をかく♪♪♪

夏はコレで乗り切ってもらわなきゃね～♪

 

 

 

準備体操の「圧腿」でも、「1、2、3、………」と号令をかけていると、今日は生徒さんたちからも一緒にカウントをする元気な声が………∑(°▽°*)ﾜｯ♪

 

 

 

「すごく良いよネ、こういうのって…♪♪♪(*^-^*)」

 

 

 

だけど、その皆のカウント…、気が付けば僕の号令を追い越す勢い…。。。

その勢いにつられて僕も号令が自然と早くなって行………、ん???（・・*;ｱﾚ…???

 

………待てよ…。。。

 

もしやコレは………「さっさと圧腿を終わらせるためのワナ」………∑(￣□￣*;ﾊｯ…｡｡｡

 

 

 

あ、あぶない、あぶない………その手には乗りませんぜ～………(￢∀￢*;（←乗ってた）

 

 

 

さて本日のレッスン。

 

「海底針（ハイディージェン）」

 

苦手そうなところだけれど、皆さん何度も繰り返し練習して頑張っておられました!!!

 

日に日に上達される方が多く驚かされる毎日なのですが、一生懸命練習されている生徒さんを目の前にすると、どうしても時間を忘れるぐらいにサポートしてあげたくなる気持ちになってしまいますね…(^_^;

 

90分なんて、ホントにあっという間…。。。

 

すごく短く感じてしまうほどに充実しているという事なんですね、きっと。。。