川西風月太極拳クラブ

脱水にご注意

今日はコナミスポーツクラブ川西緑台の太極拳クラス。

 

 

 

暑いぃぃぃぃぃ~………。。。

 

なんなんだ、この暑さは………。。。(´Д` ;

 

 

 

あまりの暑さに少し脱水気味で目を覚ましてしまいました。。。

 

こんなんじゃぁ、誰でも簡単に体壊してしまうよ…(--#;

 

皆さんもくれぐれも就寝中脱水お気をつけて

水分補給をしっかりね。。。

 

 

 

さて本日のレッスン。

 

今日は転身動作を含んだ下勢独立(シァーシードゥリー)

 

上手く説明が伝わったかなぁ…。。。(^_^;

 

 

 

そしてレッスン終了後フェスティバル(交流会)参加される方々に残ってもらって、
表演BGM表演套路発表

 

BGM套路ともに気に入って頂けた様子だったので良かったです…(´。`*;ホッ…。。。

 

今、全体の立ち位置などを考え中。。。

套路改良するかは未定…ですね。。。(^_^*; ン~…。。。

立ち位置も含め、当日の衣装などご意見ご希望があればお気軽に…♪♪♪(*^-^*)b

 

 

 

そして場所を移動して検定練習レッスンに。。。

歩行練習をしながら歩法見直し。。。

 

全員の動作は常々上向きになってきているし、それぞれの太極拳の個性がなんとも心地良くて
とても良い感じ!!!(*^-^*)b good!!

 

基礎正しい動作練習を積み上げた上にある個性を、さらに活かせられれば良いと思います。

 

僕ももっと上手く色々アドバイスが出来るように勉強せねば…。。。

 

一緒に頑張りましょう!!!p(*^-^*)q

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