川西風月太極拳クラブ

気持ち良く動く

今日はNSI清和台スポーツクラブでの入門と24式。

今日も楽しくにぎやかな時間でした♪(^-^)

毎時間、その日の皆さんの動きを見て気付いたことを
「こういう動きはしないように気をつけましょう」とか
「こういう所に意識を持って動けるようにしましょう」とか指摘するのですが、段々とその要求や指摘に体が反応する時間が短くなってきたように思えます♪(^-^)

体が太極拳を動ける体になってきたんでしょうね、きっと。。。
反応が良くなって来てるみたいです♪p(*^-^*)q

中には上手く反応出来たおかげで気持ち良く動けたと言う方もいらっしゃいました。
気持ち良く動きすぎたせいで動作回数を間違えるほどだったけど…(^_^;)

この「気持ち良く動く」と言う実感はとても大事だと思います。
少なくとも自然な動作を楽しめたので「気持ち良く動けた」のでは無いでしょうか。。。

その時なぜ「気持ち良く動けた」のかを忘れずに、またこれからはいつでも「気持ち良く動ける」事を目指して日々練習してみてください。

形や動作の正確性も忘れずに。。。

自ずと見栄えも自然かつ合理的で「その人らしさをまとった美麗ゆったりとした動き」になる事と思いますよ。。。(^-^)

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