川西風月太極拳クラブ

2012年 12月 5日

今日はNSI清和台スポーツクラブでの入門」「24式太極拳

今日はジムに行くまでドタバタ。。。
いつもより10分ぐらい遅くに家を出たので、焦りまくりました
まぁ…、時間配分が下手な僕が悪いんだけど。。。
幸い道中がスムースだったので時間には間に合ったものの…、とりあえず反省。。。ヽ(_ )

で、そこでUさんと遭遇!!!
先週は太極拳クラスへの復帰を楽しみにしていたのに、主治医の許可が下りずに断念されてましたが……… なんと、今日から無事に復帰!!!
でも聞けば「許可はまだだけど、もう来ました♪」という半ば強引な復帰のようで…( ̄o ̄;ソ、ソウナノ…?

でもすごく嬉しい!!!(*^-^*)
Uさんの復帰も嬉しいけど、それに加えてそんなにこの時間を楽しみにしてもらえてることを知ると、どう表現していいのか分からないぐらい嬉しいです♪(^^;ゞ

これからも末永く太極拳の時間を楽しんで下さいませ~♪(^O^)/

 

さてさて今日の入門歩行練習の意識付けとして少し要求を高めた内容で説明いたしました。
その状態でみなさんの動作を見ていくと、ほとんどの方がより良く改善されてたように感じます。
中には大きく改善された方もいましたよ♪
あとは、その状態をしっかり意識しながら練習して行って下さい。

最後は全員で音楽なし(音楽に頼らない)で全套を通してもらいました。
VeryGood!!!∑d(≧▽≦*)OK!!

 

24式の方は、今日から今年最後までの4回を使って、24式太極拳の第1組~第8組を4回に分けての「おさらい練習」に入りました。

今日は第1組~第2組の終わりまで(起勢(チーシー)左右倒巻肱(ズオヨウダオジェンゴン))を練習。
目立って見える誤った動き少し疎かになっていた部分を指摘しながら説明。

上手く修正できた方や今日ピン♪と来た方など、各々収穫があった模様v(*’-‘*)oォヶォヶ♪

太極拳の習得過程では同じことを繰り返して言っていても、上手く伝わるタイミング、吸収できるタイミングは様々です。。。
1回目で上手く伝わる場合もあれば、2回、3回目で伝わる場合もあります。
これはおそらく皆さんが経験することではないかと思うのですが、説明する側はいつも同じことを言ってるんですよね(^^*;
1回目、2回目では上手く飲み込めなかったけど、5回目、10回目でいまやっと分かった~♪なんてザラ。。。

僕もよく先生にいつも言ってるんやけどねぇ…(-_-#)と言われることもあります(^^;

 

ピン♪と来た瞬間を逃さずに、そしてその収穫を今後の太極拳に活かして下さい♪(^O^)ノシ

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