自己修正 | 川西風月太極拳クラブ
川西風月太極拳クラブ

自己修正

今日は日生中央川西風月太極拳クラブの教室。

今日はあいにくの豪雨。。。ヾ(・ω・o)ボクノセイジャナイカラネ…

先週、体験で来られた男性も今日から本格的に練習に参加♪
実はクラブ設立当初から来られてる唯一の男性Kさん(ほぼマスコットキャラ的な存在( ̄m ̄*))と偶然にも同い年!!!
この運命的な出会い、Kさんに新たな相棒誕生か…。

太極拳の経験は少しおありのようなのですが、準備運動の圧腿」「踢腿は初体験で、
これだけでもう体力が~…」と仰ってました。。。ρ( ̄∀ ̄*)ガンバッテネ…♪

 

今日は先週のおさらいプラス双峰貫耳(スァンフォングヮンアル)に入りました。

今回も皆さん、なかなかスムーズに動いていらっしゃいましたv(‘▽’*)オッケー♪
人の動きを見ながら自分でも動くのって難しいんだけど、結構皆さん上手体の反応が良い)。

あとは今日説明した事を思い出しながら、しっかり復習してみて下さいね。
でも意外に(正しい)って作るのは難しいと思います。
(そのうち慣れると思いますけど…)

今日皆さんの動きを見てて気付いたのは、今までの練習で注意したところをしっかり自己修正されてるところ。
おそらく注意点をきちんと意識しながら動いてるので、体の方も反応して修正できているんだと思います。

動作も綺麗になって集中力も養えるので一石二鳥(σ゚∀゚)σゲッツ!!
そう考えると、いまさらながらですが「やはり太極拳は良く出来てるわ…( ̄▽ ̄) ニヤ」ですネ♪

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