今日は日生中央での太極拳教室。
だけど今日もあいにくの雨…(ﾉ_-;)ﾊｱ…
ボクは雨男では無いんだけどなぁ～(-_-；)(；-_-) ﾁｶﾞｳﾁｶﾞｳ
とは言え、こんな雨の中でも皆さんは今日も熱心に練習頑張っていました～(ﾟ∇^d) ｸﾞｯ!!
まだ一ヶ月ぐらいなのにボチボチ動きについてこられる方や、見るからに体がシェイプされている方など、生徒さんの様々な変化が見られました♪
ところが圧腿（ストレッチ）の時に、いつも熱心なUさんが少しバランスを崩して転んでしまうと言うハプニングが…Σ(T□T)
すぐさま駆けつけたんだけど、ご本人曰く「少しフラッと来ただけだから大丈夫♪」と笑顔で答えてくれましたが…、めちゃくちゃ心配。。。アオタン出来てないかな？？？(・・；)
私のレッスンにはほとんど休まずに参加して下さるとても熱心な生徒さんだし、これからも末永く頑張って欲しいからホント無理しないで下さいな。
ダラダラ練習するのは論外（※注）私の生徒さんには一人もいません♪）だけど、頑張りすぎても大変だと思うのでリラックスしながら、ちょっと抜くところは抜いて太極拳を楽しんで下さい。
じゃないと、太極拳で頭がいっぱいになったら下手すると太極拳を嫌いになっちゃうかもしれないし。
「焦らず、ゆっくり」で…♪(*’-‘)b
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